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一、比賽日期：99年12月11日(星期六)
二、比賽地點：新竹縣游泳館、新竹縣體育場及周邊道路
三、比賽組別：
1.分學生組、休閒組、菁英組三組競賽。
2.學生組限為國中生、高中生，民國85年(含)前出生。

四、 競賽規則：每位選手依「游泳－自由車－路跑」順序完成比賽。
1.游泳(水深120公分)：
(1)學生組、休閒組游500公尺，可在水中走，但不可扶水道繩，嚴禁跳水及滾轉。
(2)菁英組游1000公尺，可在水中走，嚴禁跳水及滾轉。
2.自由車：沿莊敬南路－興隆路一段－自強一路－光明六路東一段－莊敬南路－福興東路一段－新竹縣體育場（4公里）。
3.路跑：從自由車停放處進新竹縣體育場學生組、休閒組跑1200公尺（操場3圈），菁英組跑2000公尺（操場5圈）。

五、報名地點：新竹縣竹北市福興東路一段199號（新竹縣游泳館櫃檯）
六、報名電話：03-6582188
七、通訊報名：請以正楷填寫報名表，切結書及報名費(現金或郵政匯票)掛號寄至「新竹縣竹北市福興東路一段199號」新竹縣游泳委員會收。(如未掛號而遺失或資料不齊、未辦妥報名手續者請自行負責)
八、報名費用：每人100元(含運動水壺、完賽證書、保險)
九、報名人數：限1000人為止
十、競賽規程詳如附件。