1.手機、平板、看電視 用眼30分鐘休息10分鐘，讀書寫字姿勢要端正，光線要充足，每天戶外活動120分鐘，每年1到2次定期眼科醫生檢查視力。
2.飯後睡前要刷牙，每半年要給牙醫師檢查牙齒塗氟。食鹽加氟;預防蛀牙,牙齒有氟;大人小孩好幸福。
3. 『癌症篩檢，找到機會，重拾幸福！請 50-74歲民眾定期做糞便潛血檢查。
4. 防範流感，請落實咳嗽禮節與手部衛生，防疫專線1922。
5. 落實防疫新生活，勤洗手、戴口罩、落實個人衛生防護，保持最佳社交距離!
6. 乳房X光攝影檢查：45-69歲婦女、40-44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女，每2年1次。
7.勇於拒菸，未滿18歲者不得吸菸及禁賣菸品給18歲以下青少年。
8. 吸菸有害健康，戒菸專線0800-63-63-63。
9. 電子煙易成癮，多重危害損健康。